乳酸菌サプリ「乳酸菌ミドリムシ」で便秘解消

ミドリムシという言葉は最近よく目にして気になっていました。

でも、具体的にどんなものなのかよく分かりませんでした。

健康にムシが良いなんて不思議、でも気色悪い!というのが正直な印象でした。

便秘症が気になってネット検索していた時に偶然目にしたのが「乳酸菌ミドリムシ」というサプリです。

良く読み進んでいくと、ミドリムシとは虫ではなくて、海の植物(藻)に属する微生物だと分かりました。

いわば、ワカメを肉眼で見えないくらいに極小にしたような海の植物ですね。

水の中で光合成をしながら、ビタミンやミネラルといった栄養素を体の中に蓄えているんです。

詳しくは、ビタミン13種類、ミネラル10種類、 アミノ酸18種類、、不飽和脂肪酸13種類を含んでいます。

こんなにたくさんの栄養素を一度に摂取できるなんて日常では本当にまれなことですね。

このミドリムシは乳酸菌との相性がすごく良くて、一緒に摂ると腸内の善玉菌が増えて、腸内環境が良くなるのです。

腸内環境の悪化は便秘には大敵!

私は今までは乳酸菌が便秘に良いと分かっていたので、必死にヨーグルトを食べていましたが、もっと効率的に腸内環境を改善するために。。

「乳酸菌ミドリムシ」を定期購入して飲むようにしました。

始めてから今で3ヵ月、以前はお腹が張って苦しいことが多かったのですが、スッキリお通じがあるようになり、体調が良好になりました。

ここから乳酸菌ミドリムシを詳しく

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